12月21日(日)東御中央公園第二体育館にて、年内最後のスクールを実施しました。
12月最後のスクールは、寒い中でしたがみんな元気に集まってくれました。
ペアで競争しながらアップをして、体幹にも刺激を入れました。
今月はスパイクのスイングと踏込み、ディグの横や前のボールに反応することを中心に取り組みました。
スパイクはスイングの肘の位置や、踏込みの重心を、ディグは手の位置や面や顔の向きを意識して
サイドや前のボールへ反応する際に、足蹴り方も意識して練習しました。
年内最後の練習はクリスマスも近かったため、スタッフよりクリスマスのお菓子をプレゼント。
みんなで宝探しをして、見つけた人はさらにスペシャルプレゼントがもらえました。
年内のスクールは無事に終了。また来年元気なスクール生と会えることを楽しみに、今年を締めくくりました。