11月9日(日)上田自然運動公園体育館にて、11月度1回目のスクールを実施しました。
11月は「パス（Dig）＆セット」をテーマに取り組んでいきます。
全員で楽しいアップや、コーディネーションを含めたパスまで行った後、
3人一組に分かれて、自分たちで打ったボールをディグ、セッターの位置でセット、
スパイカーが打てる位置へトスを上げる練習を交代で行いました。
セットするときの身体の向きを意識して、全員がバックトスにも挑戦しました。
その後は肘を落とさずスパイクを高いところで捉えられるように、スイング練習。
実際にネットもジャンプしてスパイクを打ちました。
次回もテーマを基に、みんなと楽しくスクールを実施していきます。