12月14日(日)東御中央公園第二体育館にて、12月度2回目のスクールを実施しました。
朝からとても冷え込み、体育館がとても寒かったので、みんなで身体を温めるように
コーンを使って競争するアップなどを取り入れました。
今月はスパイクとディグにをテーマにしているので、スパイクの踏込みやスイングをペアで確認し、
意識しながら実際にスパイクを打ってみました。
レシーブは正面以外のボールに反応するため、移動する時の足の使い方を意識し、
お互いに横や前にボールを出して、ステップと面や顔の角度をペアで伝えながら取り組みました。
寒い中でしたが、そんなことはお構いなしの元気さで楽しく頑張りました。