実施日:2025年07月19日
活動内容:地域イベント
参加人数:34人
パートナーとしてご支援いただいている岡山ガス様とのコラボレーション企画として、岡山ガスご利用のお客様限定のイベントとして開催された健康ストレッチ講座に山城愛心と松本舞佳、神田千絵スクールコーチが参加。
参加者の皆さんは最初こそ緊張されている様子でしたが、選手が実践しているストレッチなどを行っているうちに自然と雰囲気も和やかに。
神田コーチからは「ちょっと落ち込んだ時は肩が丸まって姿勢も悪くなってしまうので、そんな時こそ胸を大きく開くストレッチをしてみてくださいね!」とアドバイス。
頭の体操やリレーなどでリフレッシュしていただき、「参加して良かった!」というお声を沢山いただきました!
「運」を「動」かしていく運動を日々の生活に取り入れて、皆さんが更に健康で明るい毎日を過ごされますことをお祈りいたします!
参加者の皆さんは最初こそ緊張されている様子でしたが、選手が実践しているストレッチなどを行っているうちに自然と雰囲気も和やかに。
神田コーチからは「ちょっと落ち込んだ時は肩が丸まって姿勢も悪くなってしまうので、そんな時こそ胸を大きく開くストレッチをしてみてくださいね!」とアドバイス。
頭の体操やリレーなどでリフレッシュしていただき、「参加して良かった!」というお声を沢山いただきました!
「運」を「動」かしていく運動を日々の生活に取り入れて、皆さんが更に健康で明るい毎日を過ごされますことをお祈りいたします!